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高尔夫初学者最容易走入的四大误区

来自:     添加日期:2018.09.25     点击量:93

很多高尔夫初学者,学球和练习都非常努力,可球技的提升却很有限,于是就会对自己产生质疑,怀疑自己是否真的适合打高尔夫。其实,并不是他们缺乏运动天赋,只是他们在学球过程中陷入了种种误区。


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误区一 击球距离是练球成绩的唯一衡量标准


击球距离是我们苦练挥杆所要达到的目的之一,打得远确实是一件十分让人自豪的事,但是初学者不应该过分看重击球距离,并把它视作唯一的追求。因为当这种想法产生的时候,练习者就会不由自主的加大挥杆力度和上杆幅度,而这样的做法对不太成熟的挥杆动作非常具有破坏性。


很多人之所以导致挥杆动作变形,有相当一部分原因就是太想打远了,在前期我们应该把更多的练习重心放在挥杆动作和击球方向上面,而不是过多的看重击球距离。


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误区二 追求击球数量


很多人认为,打球数量越多、球技提升就会越快,因此有很多初学者就把每天要打够多少颗球,例如500颗、800颗等等作为练习目标。他们认为,只有这样才能快速的进步,可结果只会让自己的挥杆越来越偏离正确的轨道。


事实上,在初学阶段,没必要追求击球数量,按照规范姿势将每一粒球打好,这才是提升球技的捷径。



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误区三 只有击球才算是练球


对于大多数业余初学者来说,几乎所有的挥杆练习都是建立在击球的前提下的,如果没有球他们连球杆都懒得挥动。这主要是因为击球比练习动作和空挥更有意思,不显得那么枯燥无味,但这同时也代表着练习效率的低下。


有球存在的挥杆和没有球存在的挥杆相比之下,后者会让我们把更多的注意力放在挥杆动作本身。因此,对于初学者来说,大量的空挥练习和少量的击球练习相结合才是最好的练习方式。


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误区四 练球主要就是练习挥杆


挥杆是学习高尔夫过程中很重要的一项练习,很多人都会把很多功夫下在挥杆练习上,虽然这并没有错,但如果只注重上杆、下杆和收杆的练习就太不应该了。初学阶段者的一切练习应该以打基础为主,基本功越扎实,挥杆才会提升的越快。


很多人最开始都忽略了站姿、握杆的重要性,结果到了中后期恰恰就在这最基础的动作上面吃了大亏。所以不要只懂得练习挥杆,练好基本功也是重中之重。


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事实上,要想打好高尔夫除了要避开这些误区,更重要的就是正确的勤练习,一件事做到极致一定是经历过千百次的锤炼。由于高尔夫场地的特殊性,可能作为高尔夫新手的你没有那么空闲时间驱车去乡村高尔夫,周末空闲时间可以计划一下,但是平时工作日闲余要想过过手瘾,室内高尔夫就是个很不错的选择。


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