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打高尔夫其实就是打的一种心态,严谨却不能太较劲!

添加日期:2018.06.30     点击量:155

高尔夫球与其他运动有许多不同之处,最大的特点是没有直接的对手。每个人其实都是在与自己比赛,所有的努力并不是为了战胜别人,而是为了战胜自己。

高尔夫球

一个表面简单和沉闷的游戏隐含了极其深奥的哲理。在球场上,我们看不到激烈的对抗场面和球手精彩的敏锐反应,但体会过这个运动的人都会感受到它确实处处展现着丰富的智慧。一场球18个洞,走完这个过程就好比人生的缩影。它与人们追求财富的过程非常相似,要打出好成绩,除了有基本的素质和击球技巧之外,关键在于是否有良好的心态和平和的情绪。高尔夫运动无疑是一个修炼自己的好方法。

看似最简单,其实不简单

不像其它球类有正手、反手等花样,高尔夫运动要练习的只有一个姿势,不同的只是要变换不同的球杆而已。所以,教练能教的很少,基本动作讲完,就靠自己的练习和感悟了。仓促的站姿很容易产生方向的偏移,而即使是很小的站姿方向错误都可能导致一次击球的失败,即平常人们所说的“失之毫厘,谬以千里”。因此,每个球友都深有体会,要打好这一个动作很不容易,它需要我们的身体非常协调地做到简洁流畅。

高尔夫球

把目标放在心中而不是眼中

高尔夫还有一点要做到的是,要把目标放在心中而不是眼中,如果要让球按预设的方向前进,就必须做到在击球的过程中不能抬头看目标,只能把目标放在心里。因为头好比是起着一个中轴的作用,即使有丝毫的偏移都会改变球的飞行轨迹,所以只要确保动作的完整,等整个击球动作完成后才能抬头,结果一定是完美的。

人们通常都急切地要知道结果,而忘记了结果只不过是我们做了正确行动之后的副产品。好比创造财富的时候,人只要把目标放在心中,专注地把每个动作做好,结果自然就会好。把目标放在眼中的人,容易变得急功近利,无法保证品质。

驱除杂念,从零开始

要打好球,我们必须有意识地练习专注和“从零开始”,头脑里的年头会经常造成我们的失误,我们必须稳住情绪,不受任何干扰,清空所有念头。因为你必须马上面对的是下一个等着你的球。

人非常有趣,很多毛病是共有的,对于所有的事情,既不容易满足,又喜欢后悔,也不知道是人性中的哪个弱点在作怪,人们总是在遗憾中度过一生。我们永远对上一个球友解释,不是因为客观原因没有击好,就是认为应该可以打得更好。我们在每一个需要专注的时候都受到干扰,无数的念头从脑海闪过,而每一个念头都足以令我们失误。

严谨,但不能太认真

一位教练曾这样形容:“手握杆的时候不能太紧也不能太松,要想象手里握的是一只小鸟,太紧会捏死,太松了会跑掉。”一直在品味和体悟这句话,在练习中寻找那种感觉,慢慢体会到,一个正确、放松、完整的握杆能够令杆面在击球的瞬间保持正确的角度,从而实现一个结实的击球,令自己挥杆所产生的力量能够得到最大限度的发挥。反之,一个不正确的握杆很有可能会导致击球软弱无力,同时会出现左曲或者右曲等各种我们最不想看到的击球。

高尔夫球

严谨本身带着的含义很深,它包含了有纪律、有条理和有节奏,当中有紧有松的这种富于弹性的态度只有自己才能去体会,怎样用言语来描述基本上都是不完整的。高尔夫是一项很适合静心的活动,它需要用心和专注。用它练习很有效,马上能看到结果,而且又可以马上修正。生活中很多的规律是相通的,如果能将其哲理悟通,也就不难理解投资的道理了。

稳定大于一切

高尔夫运动还是一个很好的修炼性格的运动。球员的心态可以即时反映在击球的效果上。在高尔夫球场上,技术再好,功夫练得再熟,如果没有一个很好的心态,要打出好成绩都是不太可能的。场上球手比的是看谁的失误少,因此在判断策略和选择用杆的时候非常关键。

面对自己的目标时,我们可以选择比较冒险的直接攻打法,过程比较刺激和精彩,成功了会很有成就感和自信。可一旦失误的话就要面临可怕的后果,球下水了或是进沙坑的话,很可能会让你陷入非常狼狈的境地,之前小心积累的成绩更可能因此遭受不可挽回的破坏。

如果我们有条件而又想有效地修炼心性的话,可以从打高尔夫球开始。我想它之所以让那么多自恃聪明的人痴迷是有原因的,它不仅是一项运动,我们不妨慢慢去体悟它所隐含的智慧和哲理。

开悟会在某个高度发生,好比爬楼梯需要到某个高度,才能看到不同的风景!



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