高尔夫球挥杆动作技能的悉数中心

Mon Mar 15 16:44:11 CST 2021

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高尔夫球挥杆动作技能的悉数中心


打高尔夫时,为了保证挥杆动作的安稳和精准,需求建立"坐标系"以确立动作的基准,横轴是双脚脚尖、双膝、双胯和双肩所构成的水平直线系,与击球线方向平行;纵轴由左脚、左腿、左胯、左胸和左肩所构成的笔直直线——这便是高尔夫球挥杆动作技能的悉数中心。

球场战术的成功运用以球场技能的精准发挥为条件。球场技能的方针则可以总结成"两个保证"和"两个争夺"。


两个保证是指离果岭100码之内保证一杆上岛,这一点显示了短杆的重要性;果岭上保证两杆进洞,这一点显示了推杆的重要性。

两个争夺是指,在50码之内争夺两杆进洞,即要求50码之内的短切杆可以抵达一杆进洞的范围之内,这一点显示了短切杆的重要性;三杆洞和长四杆洞以及长五杆洞争夺打par、短四杆洞和短五杆洞争夺小鸟,这一点依赖于第一个争夺和两个保证。


由此可见,推杆和短杆以及短切杆在高尔夫球运动争夺好成绩的过程中起着至关重要的作用,具有任何其它杆都无法比拟的重要性,并且推杆和短杆的技能动作也是其它杆的根底和条件。

建立身体的挥杆"坐标系",是高尔夫球最重要、最基本、最简略的中心方法;推杆和短杆,是高尔夫球最重要、最基本、最简略的杆术。基于此不断的考虑操练,是打好每一洞的要害。

每个范畴最杰出的人,往往是操练时刻最久的那个人,这是迄今为止咱们对"天才"的共知。打破80杆的人,只是在追逐方针之下,不断地故意操练的成果。


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