练习击球距离

Fri Jul 09 15:11:41 CST 2021

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任何人都有可能靠运气将球击至球洞附近,但长期这么做就需要练就能在不同距离击球的强大手感。


许多球手的问题是练习结束后,无法在真正击球时达到相同的击球距离和节奏。大部分球手往往只关注收回球杆的幅度——甚至不惜用余光扫视——从而打乱了节奏。


下面的技巧可供你在家里进行,帮助你增强对击球距离的控制:

1、选择一块长地毯,或者在练习场上选择一块空地。

2、并排放置5颗高尔夫球,两两之间相距5英寸。

3、在没有特定目标的情况下推出第一颗球。

4、立刻推第二颗球——尽量朝第一颗球附近推杆。

5、按照同样的方式推剩余的球,目标是将所有的球推进三英尺的圆圈内。

6、重复上述练习,这次增加第一颗球的击球距离。

7、然后尝试着闭上双眼击球,不要试图睁眼检查击球距离。

8、闭上双眼推杆是增强感觉的一个绝佳途径,你会发现睁开眼睛后自己的击球能力也有了大幅提升。

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