冬季练球有些高尔夫球手在第一阶段看不到进步时就放弃了。他们认为高尔夫不容易练习，或者他们在一段时间内没有得到科学的指导，并且正规的动作导致运动伤害，这导致了运动损伤。以此认为高尔夫不能达到健身效果。

由此可以看出冬天确实不是一个练球的好时机，但考虑到这个季节户外的各种安全问题，一不小心就会受伤或者感冒。大家不妨考虑到当地室内高尔夫场馆训练，在室内训练的效果不仅不会比室外差，相对而言，室内的很多设备更甚室外，比如在室内练球，有挥杆视频回放系统，能清晰的自我找到动作的不足。特别在北方的冬天，户外完全封场的情况下，室内更是一个不错的练球、下场打球的好去处！

在其他季节，如果你练习正确的动作练球400个球，你形成肌肉记忆，但如果你在冬天练习100个球，你就会有一个很好的肌肉记忆。

众所周知，任何竞技体育都离不开自身的意志力和心理素质，意志力强的人有很好的心理素质，在冬天，如果你克服寒冷、大风和你的心理，那么明年春天就能把球打得更好。中国武术格言中有一句话叫"冬练三九，夏练三伏”，因此，冬季训练是一个不容错过的时刻，高尔夫是一项技术性运动，但也是一种熟练性运动。需要大量的练习才能看到好的效果。高尔夫模拟器，室内高尔夫，高尔夫模拟器（内容来自网络，如有侵权，请联系删除）