随着科技的发展和对这项运动的热爱，室内高尔夫的出现，让高尔夫爱好者可以更多的时间和机会来做他们最喜爱的运动。在室外打球和室内模拟的打球感受肯定是有点不同的，现在我们就来聊聊如何掌握室内高尔夫的要领？

一、室内高尔夫的特点：

1，占地面积小，20-30平米即可

2，风雨无阻，无论刮风下雨，春夏秋冬，时刻都可以像真正下场一样，体验世界各地的球场

3，成本低廉，打一场球为实际打球的三分之一

4，迅速提高球技，可以根据每个球场的不同实际练习，并配有动作回放

二、室内高尔夫要领：

1：做好足够的热身准备。因为打高尔夫球时，身体会突然发力，如果热身不够，或很长时间没有运动，容易会对手臂、腰、胯、腿等部位造成不同程度的拉伤。

2：保持标准的、习惯性的挥杆姿势。提前量好击球点与墙壁、天花板等的距离，按平时在场地里打球的姿势去挥杆打球，不受环境的影响。

3：心态平静。不受情绪、环境的影响，自如的挥杆击球。

4：注意力集中。瞄球、挥杆的瞬间，注意力要集中，不能被周围的事物分散。

5：保持学习。所有体育项目的爱好者都懂得在不断的练习中不断学习、进步。