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打高尔夫球不能忽略的方面是什么?

2022-01-21 11:11:36

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高尔夫球是一项优雅绅士的运动,没有乌烟瘴气的角逐,没有挥汗如雨的拼搏,只有青青的草坪和安静的击球动作,但是对于一些没玩过的来说,有些事项是需要注意的,让小编来说说打高尔夫球不能忽略的方面是什么?

高尔夫是一项需要爆发力的运动,因此在挥杆之前需要热身,让肌肉尽量放松。热身运动以挖起杆开始,流畅的挥几次杆,保证与实际相同的挥杆平面,能够让肌肉正确地放松。一开始速度要慢,之后加速直至正常挥杆速度。此外,让血液循环到正确的肌肉群能够减少受伤的几率。

1、瞄准线

在球的中位线上划一条线让其瞄准目标。将肩部、膝部以及趾部对准目标,然后向下挥杆,这也可以帮助你瞄准球体。

2、击打球体的高处

击打球体的高处,将会促使打出左曲球;而击打球体的低处,将会促使打出轻微右曲球。

3、以平衡可控的扫击动作打球

将球打入风中,以平衡、可控的扫击动作打出更有穿透力的球。如果开球过低,尽量让杆头击打球的底部,这将打出会让弹道的抛射角更大从而飞行距离不远。

4、当遇到障碍的时候

当右侧有障碍的时候,击打球的右侧,瞄向目标的左方。如果障碍在左侧,击打球的左侧,瞄向目标左边。

5、根据杆底划痕判断挥杆路径

木质TEE在发球杆杆头底部留下的划痕可以反映出你的挥杆路径。如果这条线在杆面右侧的底部,并通向杆面左上方,那么击出的球是由外向里(右曲旋转球)的;如果划痕是从杆头趾部到底部,那么就会产出左曲旋转。