打高尔夫球的几个正确推杆方式

2022-02-26 11:50:49

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高尔夫球是一种以棒击球入穴的球类运动,把享受自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身,打高尔夫也是需要有一定的技巧的。下面就由小编为大家分享打高尔夫球的推杆技巧,希望对大家有所帮助!

      正确的握杆

  双手要紧密的握在一起,它们应该成为一个整体,而不是独立的。当双手分开的时候,手腕失去控制的可能性就增大,这导致击球的不稳定。一个流行的握杆方法就是反手握杆,就是将左手食指叠于右手手指之上。如果在击球过程中手腕有扣腕的趋势的话,两手互调握杆法也值得一试。握杆压力也是一样重要的,轻松握杆要比紧绷握杆好,因为太紧绷将减少你的良好感觉。

  考虑球的位置

  瞄球时,左眼应该在球的正上方。意思是说,球应在站位的前方,与左脚的内侧分离开来。这也能让你更好的进行透视,瞄准球的滚动路径。

  恰当的挥杆弧度

  推杆要加速推向洞口。先练习一些短推(大约距洞口一步远),试着让球滚进洞,而球杆刚好在球洞之上。记住,收杆应该超过后挥杆的幅度。为了确定这点,你可以在球后另外摆放一个球,后挥杆时击到球就停下来。

  良好的站姿

  如果你站得离球太远,会导致不恰当的挥杆平面,这样会使得自内侧向外侧的弧度过大,从而使得杆面垂直于目标线更为困难。相反的,如果你站得太近,会驱使你在后挥杆时打向目标线的外侧。在犯这些错误的时候,你要巧妙处理推杆技巧,在击球点时,一定让杆头面与击球线保持直角。