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高尔夫模拟器新手如何练习握杆

2022-06-21 18:08:45

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高尔夫对现在很多都市人来说是一个可贵的休闲,与运动的好去处,不仅能够训练人的意志,和放松一天作业紧绷的神经,还是接近自然的好方法。入门了就要不断地用高尔夫模拟器学习,才能增强自己的高尔夫技巧。


其中球杆是打高尔夫的关键,握杆的姿势决定了击球的准确度。选择一根适合自己的高尔夫球杆后,就可以学习如何正确的握杆了,那新手该如何选择正确握杆呢?下面是高尔夫握杆的5种方式,一起学下吧!


①重叠握杆法:比较适合手掌大、手指长、力大人士可采用最普遍的握杆法,它能较好地保持两手的一体感,利于操控左右两手用力的平衡。


②天然握杆法:又称棒球式握法,比较适合力量稍差、高龄者及女性朋友,能更好的运用右手手臂力量,像握棒球杆那样左右两手分开用十指握住球杆,右手的小指与左手的食指相贴。


③交叉握杆法:比较适合手相对小一些、前臂和腕部力量较弱的球手,包括初学者也爱选用这样的握杆方式。这样的握杆方式深受LPGA球手的喜爱,握杆方式是将双手锁在一块,但使用这样的握杆方式时也容易用掌心握杆。


④互锁握杆法:主要适用于手小且指短的人,及力量稍差的女性。互锁握杆法中,右手的小指并不是叠搭在左手食指与中指两者之间的缝隙上方,而是插入左手食指与中指两者之间,钩锁住食指。


⑤十指握杆法:教练经常让初学者采用这种握杆方式,以便简化初级阶段的教学。这种握杆方式也很适合手掌较小、缺乏力量或者患有关节炎、风湿的球手采用。刚开始时用左手握杆,接着将右手的小指靠近左手的十指,左手食指与右手手掌的生命线重合。



上面5种便是高尔夫不同握杆操练方式,刚开始要有信心,依据教练所指导的去做,只需耐性学习,一定会练好握杆的。高尔夫模拟器、室内高尔夫、模拟高尔夫、模拟高尔夫设备。